Treatment

तो अब हो सकता है की आपको कैंसर का पता चल गया है. अब क्या? पहला कदम यह स्वीकार करना है कि आपको कैंसर है. दुखी होना, डरना, उलझन में होना या इनकार करना स्वाभाविक है, लेकिन इसके बाद, पहला कदम स्वीकृति ही होना चाहिए. एक बार जब आप स्वीकार कर लेते हैं कि आपको कैंसर है, तो आप बेहतर और अधिक स्वतंत्र महसूस करेंगे क्योंकि अब आप अपने दुश्मन को जानते हैं. इसके बाद अगला कदम उपचार है - कैंसर के खिलाफ वास्तविक लड़ाई.

 

~कैंसर के इलाज के प्रकार~

 

सर्जरी:

–सर्जरी ज्यादातर तब लागू होती है जब ट्यूमर शरीर के केवल एक हिस्से में होता है. डॉक्टर आमतौर पर सर्जरी का उपयोग करेंगे यदि ट्यूमर बहुत दूर तक नहीं बढ़ा है और लगभग सभी कैंसर कोशिकाओं को हटा सकता है. आमतौर पर, सर्जरी के बाद, कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी लागू हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ट्यूमर से निकलने वाली किसी भी कैंसर कोशिका को मार दिया जाए.

–यदि कैंसर अधिक बढ़ गया है, तो सर्जरी का उपयोग आमतौर पर इसके एक हिस्से को निकालने के लिए किया जाता है जो महत्वपूर्ण अंगों को ब्लॉक कर सकता है.

–सर्जरी के बारे में हिंदी में अधिक पढ़ने के लिए, यहां क्लिक करें: https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/hi/booklets-flyers/surgery-for-cancer.pdf .

कीमोथेरेपी :

–कीमोथेरेपी दवाएं सिर्फ कैंसर कोशिकाओं को ही नहीं बल्कि शरीर की सभी कोशिकाओं को target करती हैं. (यही कारण है कि कीमो के दौरान बाल झड़ने हैं.) कीमोथेरेपी में इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं सभी कोशिकाओं के लिए खतरनाक होती हैं, क्योंकि वे कोशिकाओं को विभाजित और पुनरुत्पादन करने से रोकती हैं. कैंसर कोशिकाएं तेजी से पुनरुत्पादित होती हैं, इसलिए शरीर की अपनी कोशिकाओं की तुलना में कीमो द्वारा उन पर अधिक हमला किया जाता है. शरीर की कोशिकाएं भी मरेंगी, लेकिन कैंसर कोशिकाओं जितनी नहीं, और वे बाद में वापस बढ़ेंगी.

–कीमोथेरेपी आमतौर पर सर्जरी या अन्य उपचारों के साथ संयोजन में कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने के लिए की जाती है. कीमो तेजी से बढ़ने वाली कैंसर कोशिकाओं को जल्दी-से मारने में सक्षम है. Advanced कैंसरों के लिए, कीमो का उपयोग महत्वपूर्ण अंगों के पास शरीर के क्षेत्रों में कैंसर को नष्ट करके दर्द को कम करने के लिए किया जाता है. कीमो को मौखिक रूप से या शरीर के विभिन्न हिस्सों में injection के माध्यम से लिया जा सकता है. वहां से कीमो पूरे शरीर में फैल जाता है. कीमोथेरेपी की खुराक आमतौर पर हर 1, 2 या 3 सप्ताह में चक्रों में ली जाती है.

–कीमोथेरेपी के बारे में हिंदी में अधिक पढ़ने के लिए, यहां क्लिक करें: https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/hi/booklets-flyers/chemotherapy-for-cancer.pdf .

रेडिएशन चिकित्सा:

–रेडिएशन चिकित्सा कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए एक्स-रे जैसे उच्च- ऊर्जा कणों का उपयोग करती है. यह रेडिएशन कोशिकाओं के अंदरूनी हिस्सों को तोड़ देता है, जिससे कोशिका का विभाजित होना और दोबारा बनना मुश्किल हो जाता है. कीमोथेरेपी के विपरीत, रेडिएशन चिकित्सा शरीर के केवल एक स्थान पर उपयोग की जाती है. लेकिन, advanced कैंसर के लिए, पूरे शरीर पर रेडिएशन का उपयोग किया जा सकता है, फिर भी यह मुख्य रूप से केवल गांठ को ही प्रभावित करता है.

–रेडिएशन का उपयोग शुरुआती चरण के गांठ को छोटा करने के साथ-साथ advanced कैंसर के दर्द को कम करने के लिए भी किया जा सकता है. इसे भी आमतौर पर कीमोथेरेपी की तरह चक्रों में लिया जाता है.

–रेडिएशन चिकित्सा के बारे में हिंदी में अधिक पढ़ने के लिए, यहां क्लिक करें: https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/hi/booklets-flyers/radiation-therapy-for-cancer.pdf .

इम्यूनोथेरेपी :

–कैंसर इम्यूनोथेरेपी के कई प्रकार हैं, फिर भी ये सभी कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने के लिए immune system को अधिक संवेदनशील बनाने का प्रयास करते हैं. कैंसर कोशिकाएं असामान्य होती हैं और आपके शरीर की नियमित कोशिकाओं के लिए उन्हें पहचानना कठिन होता है. इम्यूनोथेरेपी इसका मुकाबला करने की कोशिश करती है ताकि कैंसर कोशिकाओं को आसानी से पाया जा सके और प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा उन पर हमला किया जा सके. इम्यूनोथेरेपी अन्य प्रकार के उपचारों से अलग है क्योंकि शरीर को कैंसर से लड़ना सिखाया जा रहा है, और इसलिए ट्यूमर पर शरीर की अपनी कोशिकाओं द्वारा ही हमला किया जा रहा है.

–इम्यूनोथेरेपी के कई प्रकार हैं, और ये सभी विभिन्न प्रकार के कैंसर के लिए लागू हैं.

–इम्यूनोथेरेपी के बारे में हिंदी में अधिक पढ़ने के लिए, यहां क्लिक करें: https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/hi/booklets-flyers/immunotherapy-for-cancer.pdf .

लक्षित चिकित्सा:

–लक्षित चिकित्सा कीमोथेरेपी के विपरीत, किसी भी सामान्य शरीर की कोशिकाओं को प्रभावित किए बिना कैंसर कोशिकाओं को मारने की अनुमति देती है. चूंकि सभी कैंसर कोशिकाओं में कुछ अंतर होते हैं, इसलिए कुछ प्रकार की कैंसर कोशिकाएं होती हैं जिनके अंदर एक विशेष प्रोटीन/एंजाइम (enzyme) होता है. कुछ कैंसर कोशिकाओं के बढ़ने के भी अलग-अलग तरीके होते हैं. लक्षित दवाएं कैंसर कोशिकाओं के विकास में इन परिवर्तनों को प्रभावित करने वाले रसायनों को ढूंढकर बनाई जा सकती हैं, जिससे कोशिका मर जाएगी.

–हालांकि लक्षित चिकित्सा के कम दुष्प्रभाव होते हैं और यह सामान्य कोशिकाओं को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन इसका उपयोग अधिकांश कैंसरों के लिए नहीं किया जाता है क्योंकि अधिकांश प्रकार की कैंसर कोशिकाओं के विकास में पैटर्न नहीं पाए गए हैं.

–लक्षित चिकित्सा के बारे में हिंदी में अधिक पढ़ने के लिए, यहां क्लिक करें: https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/hi/booklets-flyers/targeted-therapy-for-cancer.pdf .

अन्य तरीके:

–कम इस्तेमाल किए जाने वाले अन्य प्रकार के कैंसर उपचारों में stem cell ट्रांसप्लांट, hormone थेरेपी, biosimilar दवाएं आदि शामिल हैं. आप प्रमुख कैंसर संस्थानों की वेबसईटें देख सकते हैं, या इससे भी बेहतर, अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं.

–यहां अधिक जानकारी वाली एक वेबसाइट है: https://onco.com/blog/types-of-cancer-treatment-in-hindi/

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कैंसर के इलाज के दौरान, ऐसा कोई विशेष भोजन या दिनचर्या नहीं है जो हर किसी के लिए सबसे अच्छा हो. इसके बजाय, आपको वही करने की कोशिश करनी चाहिए जो आपको अपने शरीर के लिए सबसे अधिक आरामदायक लगे. हमारा व्यक्तिगत अनुभव यह था कि non-metal बर्तनों में खाना खाने और हरी, पत्तेदार सब्जियाँ खाने से बहुत मदद मिली। क्या खाना है, इसके लिए छोटा सा schedule" बनाना भी अच्छा है। यदि संभव हो तो, व्यायाम के कुछ स्तर को बनाए रखना भी बहुत अच्छा है क्योंकि आप अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने में सक्षम होंगे. कैंसर से लड़ाई के इस दौरान अपने डॉक्टर से सवाल पूछना भी बहुत जरूरी है. यह आवश्यक है कि आप यह जानें कि आप कौन सा इलाज ले रहे हैं और यह आपको कैसे प्रभावित करेगा ताकि आप कैंसर से लड़ते समय आत्मविश्वास महसूस कर सकें! डॉक्टर आपको ऑनलाइन मिलने वाली किसी भी जानकारी से कहीं अधिक व्यक्तिगत जानकारी दे सकते हैं. तो सवाल पूछें और अपने डॉक्टर की बात सुनें!

 

~उपचार पर मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य~

 

कैंसर के दौरान सिर्फ शारीरिक रूप से स्वस्थ रहना ही जरूरी नहीं है। मानसिक, सामाजिक, और भावनात्मक रूप से स्वस्थ होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है. कैंसर बहुत डरावना लग सकता है और खतरनाक लग सकता है, और अगर आपका दिमाग मजबूत नहीं है तो यह और भी ज्यादा पीड़ादायक हो सकता है. इलाज के दौरान, तनाव की वजह से आप अवसाद, चिंता और अन्य भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं. लेकिन, याद रखें कि सबसे महत्वपूर्ण बात आशा के बारे में सोचना है. याद रखें: "जब तक जिंदगी है, तब तक आशा है।" कैंसर के बाद भी जीवन है, और आपको बस उपचार प्रक्रिया को जीतना है. ऐसा करने के लिए मानसिक मजबूती ही कुंजी है.

उपचार के दौरान इस मानसिक मजबूती को बढ़ाने और पलों का आनंद लेने के कुछ तरीके हैं: दोस्तों या परिवार के सदस्यों से बात करना, अपने डॉक्टर से बात करना, सक्रिय रहना और सिर्फ आत्मविश्वास रखना. वर्तमान में रहें और बहुत ज्यादा ना सोचें; बस लहर के साथ चलें.

याद रखें, आप अकेले नहीं हैं. आपका परिवार और डॉक्टर आपका समर्थन करने के लिए वहां हैं. लेकिन आपको दूसरों की मदद से खुद ही कैंसर से लड़ना होगा. कैंसर को अपने जीवन में सिर्फ एक और बाधा समझें. आप  यह  कर  सकते  हैं!

कैंसर के इलाज के दौरान मजबूत महसूस करने का एक और तरीका उन लोगों की कहानियां सुनना है जो इलाज से गुजर चुके हैं. वे आपकी कहानी से जुड़ाव महसूस करा सकते हैं और आशा भी दिला सकते हैं! हमने आपके लिए यहाँ (नीचे क्लिक करें) ऐसी कुछ "कहानियों" का एक छोटा सा संग्रह बनाया है.